春来了，春带来的湿疹也来了，这段时间大家一定要注意：湿疹很容易复发！有关防治办法，都在这里了，请大家仔细看看，早知早预防啊！

大家好，我是碗爸，自从得了湿疹，感觉就被“这病魔”缠身了，我还去过3次医院去治疗，但真的就是会复发，这不，看我的手，它……又来了！！

虽然我被确诊为尘螨源，但就算注意了，还是又患上了，湿疹真是防不胜防，这里想说，如果刚复发，一定要注意些防治办法，可以减少痛苦，快些好起来。

湿疹痒起来极其痛苦，想想大人都如此，何况是皮肤娇嫩的孩子？所以在孩子湿疹的问题上，爸妈需要知道两点：

1.对付湿疹是个持久战。

2.正确的护理方法能预防湿疹和反复发作。

以下这些内容，不管你或者宝宝，是否有湿疹都需要掌握！——因为“这病魔”不知道什么时候来敲门。

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春季仍是湿疹高发期

你可别掉以轻心！

春季是继冬季湿疹高发后的又一小高峰，大人、孩子都需要防范于未然！

要知道：气温骤变是引发湿疹的刺激因素，春季天气回暖，加上就像过山车一般冷热交替，加上风大干燥，水分容易流失，在这种剧烈的温度变化下，皮肤屏障功能不能很好适应，容易导致免疫系统异常，进而引发湿疹。——我就是这样复发的。

如果是孩子，由于Ta皮肤屏障功能尚未成熟，皮脂分泌不足，加上皮肤角质层和表皮很薄，更容易散失水分而导致皮肤干燥，进而诱发湿疹或引起湿疹反复发作。

所以春季无论对成人还是孩子，皮肤护理要特别注意。

下面，接着说一个老生常谈的问题：

湿疹到底是保持干燥？还是湿润？

2

湿疹其实是“干疹”

你可千万别搞错了！

湿疹这个名字，很多人都以为是因为皮肤太湿造成，但其实湿疹的成因很复杂，目前医学通常认为是遗传和过敏，不过…

——无论什么原因引起的湿疹，都会让大人或孩子的皮肤变得干燥无比，而干燥又会进一步加重湿疹，进而形成恶性循环。

也就是说做好皮肤保湿这1动作是湿疹护理的重中之重，因为保湿才能促进皮肤屏障的恢复，因此在日常护理中，家长一定要注意以下6点：

①洗澡水温与体温相当（即37℃），时间控制在15分钟内，选择低敏无刺激的沐浴露；

②每天坚持使用水分含量较低的润肤霜（相对于润肤露，保湿时间较长），不只是洗澡后使用，需要时可每天多次使用；

③选择纯棉、宽松、透气材质衣物，避免丝、毛等材质衣物；

④室内温度以20℃ -24℃ ，湿度40%-60%为宜。

⑤避免日光直射，紫外线也会突破宝宝脆弱的表皮屏障功能，导致湿疹反复；

⑥避免出汗和过热，以免加重湿疹瘙痒。

——还有，尽量控制挠…尽量吧!!(谁得谁知道啊)

此外：

湿疹皮肤不建议用炉甘石洗剂，会让皮肤更干，加重病情（除非你湿疹面积太大了）。关于忌口，请避免海鲜、辛辣食物的饮食刺激（这个真要注意，真的会有反应的）。

目前，没有任何一种药物可以治愈湿疹，你能做的就是通过护理以及药物来控制湿疹的反复发作（用医生的话说：引起湿疹的原因很多，它比处理真菌感染难多了！！）。

但在湿疹用药上，很多人还会问：“有没有不含激素的湿疹药？”

——对于这个问题，我们在下面要说说。

3

激素药是洪水猛兽？

但，这种情况不用会加重！

·激素？NO！会内分泌失调，会性早熟的！

·激素见效快，但副作用太大了，得不偿失！

·不能用激素，会对药物产生依赖的！

·湿疹用激素停药后，反复的更厉害！

——面对医生开的外用湿疹激素软膏，很多人是拒绝的！

湿疹千万别乱用药，但目前外用激素是治疗大人和孩子湿疹的首选药物：

国内外的临床经验均表明，对于轻度湿疹，可以用低敏保湿润肤霜来治疗，但对于中、重度湿疹的治疗，外用糖皮质激素药膏（俗称“激素药膏”）是首选治疗药物。

崔玉涛医生也建议：治疗皮肤已经破溃的湿疹，最好的办法是：激素+抗生素药膏。

很多人就是因为拒绝使用而导致孩子病情加重，让局部湿疹发展成大面积湿疹。况且激素药只有这样用时，才会导致问题的发生：

1. 只有长期大剂量口服或注射激素才会对内分泌系统造成影响；

2. 只有长期、大剂量滥用强效激素药膏才会产生激素依赖性皮炎；

3. 即使不用激素药膏，皮肤也会出现皮肤颜色的变化。

注意上面的“口服”、“注射”、“强效”字眼，目前给孩子使用的都是外用的激素药膏，并且大多是选用弱、中效糖皮质激素制剂，因此，关于湿疹的药物护理，可以告诉大家的是：

——以后不要再谈激素就色变了，只要你谨记以下5点注意事项：

1.除非是控制中、重度湿疹的急性发作，治疗时尽可能选用弱效的药膏。

2.使用弱效外用激素时，症状消失就可停药。

3.每日涂抹不能超过2次，涂也是薄薄的一层即可。

4.全身涂抹时，使用面积尽量不要超过体表面积的1/3。

5.使用时间以5~7天为宜，若没有改善要在医生指导下看是否延长用药。

以上护理及用药同样适用于成人，只是在选择用药上，会选择激素强度大的药膏。

懂多点：常用外用糖皮质激素效能分级表（7级）

写在最后

患上湿疹，啥感觉？

——我恨不得把手剁了！！！也希望你看完此篇一定要注意了。

关于“疹子怕不怕风的问题”，之前小碗有科普过，有需要的可点击链接查看：孩子出疹子能吹风吗？春季高发家长必知！