近年来，凭借《何以笙箫默》一举成为亚洲男神的钟汉良，可谓是片约不断，影视作品也跟着一部部地出炉。

如今钟汉良也44岁了，虽然还在偶像剧中活跃，但是他“像打了防腐剂”、十年如一日的颜值演起暖男、霸道总裁还是很有苏点。

不可否认，像钟汉良这个年纪，身材管理和颜值都保持得非常好，完全没有垮。

所以钟汉良是有什么养颜秘方吗？

小8最近看了他最近的采访，似乎有了答案。

一天下来，居然可以不吃东西？

小8表示我和钟汉良在这方面没有默契，我少吃一顿都不行！

钟汉良还表示，有时拍戏天气太热，自己会吃不下饭，要等工作完再吃。

工作一天，肯定又累又饿的，钟汉良也是很拼了。

而且！钟汉良不仅吃得少，还吃得素！非常素的那种！

例如，如果剧组做的菜口味比较重的话，自己会选择少吃。

有时候，钟汉良还会在剧组自己做吃的，还会分给工作人员，但是！由于实在太素了大家都不太想吃 ~

而关于为什么做这么素，钟汉良则解释做肉要杀生！

钟汉良你这种操作，小8真的是佩服佩服。

之前，钟汉良还在微博上晒过他的一日三餐，也是素得不要不要的，几乎没有肉！

早餐：一块面包加鸡蛋~

午餐：蔬菜加意面~

晚饭：蔬菜健康餐~

这样的饮食也太素了吧！

所以说钟汉良这么瘦、身材管理得那么好是有原因的。

小8作为无肉不欢的普通凡人，也终于明白为什么40+的钟汉良能成为亚洲男神了。

这样神仙一般的饮食，也就造就他十年如一日的颜值。

前面说到钟汉良在剧组做饭，就知道他本人是一位爱下厨的人啦。

他几个月前，还拍了一部《食物狂想曲》的短片挂在微博上。

钟汉良在短片中做菜专注、手法娴熟，当然，这菜色嘛，依然以素为主。

钟汉良偶尔还会在微博上晒一下自己做的食物。

对于自家偶像爱下厨这件事，忠实粉丝也是早就知道，并纷纷呼吁钟汉良直播做饭。

其实，钟汉良在剧中已经下过很多次厨了，这画面真的让广大少女怦然心动。

不得不说，会做饭的男人真的好加分。

钟汉良表示，只要有时间，自己就会进厨房给自己做吃的。

花一两个小时做一道菜对钟汉良来说是平常。（这一道菜两个钟会不会太慢了呀？）

钟汉良认为，做饭的过程就是一种放松，可以暂时不用想工作的事。

所以，自从爱上下厨之后，钟汉良就开始阅读有关烹饪的书，其中有一本叫《料理科学》的就曾随身携带。

钟汉良今年开通ins，一开始的关注列表中有6个人，而其中4个人都是美食家。

对于烹饪这件事，钟汉良真的是很认真了。

最后，钟汉良做事认真，管理身材自律，长得好看还爱下厨，就真的很有魅力。

钟汉良颜值、身材保持得那么好都离不开他的饮食、运动和作息习惯。当然啦，一天都不吃东西，大家就不要学了~