怀孕之后，医生都会帮准妈妈算一算自己的预产期，不过这并不代表着准妈妈一定就是在那一天分娩。很多准妈妈以为预产期定了就放心了，其实不是的哦！准妈妈在预产期进行分娩的几率非常小。

准妈妈不能一味盲目的相信预产期，因为她只是一个大概的数字，只代表在预产期的左右会进行分娩，并不能确保准妈妈一定会在那一天进行。有的准妈妈会提前分娩，有的准妈妈则过了预产期很久也没有开始进行分娩。预产期不一定准，不能盲目相信，所以准妈妈要提前的了解哪些是临产征兆，宝宝一旦开始发动，准妈妈好做到不慌不忙沉着应对！

1.宝宝下沉了，感觉上腹部变轻
 

在预产期前的几周内（胎儿入盆时间因为准妈妈的情况不同而存在差异，一般情况第一胎准妈妈的胎儿入盆时间是在孕36周，但是还是有10％-20％的初产准妈妈要等到临产后胎儿才进入骨盆）

孕妈妈要留意这个时候会伴有胎儿下坠的感觉，这是宝宝在告诉你她/他已经进入骨盆入口了，这时胎儿头部下降进入骨盆，子宫底部降低，也就是我们所说的入盆。这个时候的孕妈妈会有腹部较前舒适的感觉，呼吸也比较畅快，胃口也变得大增。
 

2.宫缩增多
 

当孕妈妈已经进入临产前期就会在分娩期的1-2周的时间里出现假性宫缩即不规律的子宫收缩。假性宫缩持续的时间短，间歇性长，且不规律，宫缩强度不增加。

这时候孕妈妈适当调整一下状态就可以得到缓解，还没有要到、、住院分娩的阶段。等到有规律的有渐进的宫缩开始时，说明真临产即将开始，准爸妈要有所准备。

3.阵痛开始

孕妈妈的子宫收缩把胎儿往产道方向挤压，会使得孕妈妈感觉到阵痛。

强烈又规律的宫缩不见得会很疼，刚开始可能只会感觉肚子间隙性紧绷以及腰疼，倘若有规律的宫缩逐渐增强，间隙时间缩短到十分钟以内一次，这就是在很明显的提醒孕妈妈：分娩时刻即将来临，此刻将立即入院！

4.见红

临近分娩，由于不规律的子宫收缩牵动宫颈，使得宫颈内口附近的胎膜和子宫壁分离，导致毛细血管断裂，宫颈粘液拴脱落，使血液与宫颈粘液混合在一起从阴道流出来，这种现象就是我们说的见红。

见红是分娩的前兆，见红后的24小时内就会出现阵痛，进入分娩阶段，但有些孕妈妈在1周以后才分娩。所以，出血量少的情况孕妈妈就在家里继续观察，一旦量超过月经的量时，就立即去医院！
 

5.破水

在包围胎儿的充满液体的羊水胆囊破裂以后，羊水会通过阴道流出来。在这种情况下，不论是大量涌出还是少量渗出，孕妈妈都要立刻平躺下来，立刻送到医院了。

因此准爸爸妈妈要注意啦！当出现以上几条讯息的时候，特别是出现见红、阵痛、破水就代表要和宝宝见面啦！但是也要因每个准妈妈不同而有所差异。准爸爸男同胞们，要珍惜自己的妻子，她们为这个家真的付出了很多！