最近看到一篇新闻，有个8个月的男宝宝在睡梦中不明不白的没有了呼吸，当妈妈把孩子送到医院的时候，宝宝早已过世了，家人实在无法接受这样的事实，伤痛万分。

宝宝的父母年轻时候忙于工作，到了将近40岁才生下宝宝，由于是高龄产妇等一些高危因素，在怀孕过程有了不少波折，好不容易生下这么一个小宝贝，全家人高兴得不得了。没想到孩子却在8个月大时夭折了，让孩子妈妈终日以泪洗面。

大部分人对这个疾病一知半解，以至于不少人生活中都没有发现，自己很多育儿方法对婴儿而言都是有害的。那么什么是婴儿猝死综合征？发生的原因是什么？面对婴儿猝死，家长们该怎么做呢？

一、什么是婴儿猝死综合症？

婴儿猝死综合征，是指发生在1岁以下，外表看起来很健康的婴儿，不明原因的意外死亡，有时候即便是进行尸体解剖也难以确定死亡的原因。

婴儿猝死症的发生率约1/2000。这类悲剧常常发生在夜间睡眠时，也被称为“摇篮死亡”。

二、导致婴儿猝死都有哪些因素？

婴儿猝死的原因目前尚不明确，经研究显示它应该是诸多因素联合产生的结果，可能由以下因素合并外界环境因素共同引起的：

1、婴儿大脑缺陷

有些婴儿由于脑干发育异常或不成熟，导致睡眠时无法因缺氧或吸入二氧化碳过多而觉醒，最终导致死亡。

2、男宝宝、早产儿、低体重儿等高危人群

男宝宝分泌的雄性激素会稍抑制呼吸，猝死的发生率高于女宝宝；

早产儿和低体重儿由于器官发育不成熟，对外界环境适应力差，可能会由于莫名原因呼吸暂停而导致猝死。

3、婴儿免疫系统缺陷

有些婴儿免疫系统产生的白细胞和蛋白质的数量高于正常水平，影响婴儿大脑并在睡眠期间改变心跳和呼吸的频率或者让婴儿进入深层睡眠。

除了以上婴儿自身的原因，还有一些外部诱因会引发婴儿猝死的发生，家长们日常照顾宝宝时，也要注意一些安全因素。

1、舒适的睡眠环境

有些家长总怕孩子冻着，喜欢给宝宝盖厚重的衣被，或者在炎热的夏天没有及时给宝宝降温。如果宝宝的睡眠环境温度过高，会使其猝死的风险大大提高。

另外记得不要放婴儿床上的床围，配备较硬的床垫，床上不要放多余的毯子、枕头、玩偶、衣物，柔软的寝具和四周过多的物品都会增加婴儿猝死的风险。

说到这里忍不住想吐槽一下，在某些购物平台上，输入婴儿床见到的大部分是下图所示的例子。这样的婴儿床对宝宝来说是更危险的。希望大家能对婴儿睡眠安全引起重视，过多的饰品对宝宝是有害无益的！

2、仰卧睡，避免趴着睡

新生儿趴着睡觉的猝死概率是仰卧的2.3-13.1倍，侧睡是猝死概率是仰卧的8.7倍，无论是怕谁或者俯卧都是容易引起宝宝窒息导致猝死的。

仰卧位是婴儿最安全的睡眠姿势，不必担心宝宝因为吐奶而呛咳，即使是吐奶很严重的宝宝，仰卧位也不会增加窒息和误吸的风险，家长们完全可以放心。

3、母亲戒烟戒酒

研究发现婴儿猝死的发生率与母亲吸烟量成正比。提醒孕妈妈孕期不能吸烟，同时还要避免二手烟的吸入。生产后也要给宝宝一个无烟的生活环境。母亲妊娠期饮酒也会增加婴儿猝死的风险，所以宝妈们一定要戒烟戒酒。

4、母婴同室不同床

避免母婴同床，父母的睡姿不当也会造成婴儿猝死，可以让宝宝的床紧挨父母的床，既方便照顾又避免互相干扰。

5、坚持母乳喂养

生理睡眠的研究显示，母乳喂养的宝宝自我唤醒能力更强，容易从睡眠中醒来，发生猝死的风险更低。

婴儿猝死综合征虽然可怕，但并不是不能预防的，家长们做好足够的防御措施，可以最大程度上避免悲剧的发生！

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