3月23日，由酷狗音乐和中国青年报联合出品的青年情感类音频节目《解忧电台》第二季正式上线。本季节目首期分享嘉宾是90后优秀青年演员杨紫，在这期节目里，她以“力量女孩”为题，与大家探讨“容貌焦虑”的社会现象，并鼓励女孩儿看见自己独特的力量。

杨紫登陆酷狗《解忧电台》第二季

　　 “颜值即正义”、“只要长得好，三观跟着五官跑”等一些列网络热梗或者调侃常常出现在人们的对话里。在这些语句的背后，毫不掩饰对高颜值人群的欣羡，又或许暗含着对外在容貌的自抑自卑。因此，不少人都难以抵抗外貌焦虑的裹挟，其中女性尤甚，甚至相当一部分女性陷入反复纠结“自己够不够美”的怪圈。曾有数据显示，18 岁到 35 岁的女性，平均每天照镜子的时间为 45 分钟。

　　 然而，纠结于颜值真的有意义吗？在本期电台节目中，杨紫结合自己出演的国内首部女性独白剧《听见她说》进行分享，她说，当初最为包容广阔的美，如今变得狭窄而单调，而纵容这种变化的，不是别人，就正是我们自己。

　　 同时，杨紫鼓励女孩子们从内心真正生发出力量，打破“不敢胖、不敢黑、不敢丑”的人为限定。看到美丑标准并非二元对立，看到人生的无限可能，看到世界的宽广无边。在她看来，面对彷徨困惑和嘈杂质疑的时候，“除了你自己，没有谁能定义你。”在重重压力与焦虑前，发现自我，悦纳自我，活出自我将是恒久的命题。

杨紫观点分享

　　 在本期节目的最后，杨紫和听众朋友们分享了她对于美的定义。在她的眼里美是多元的，是多姿多彩的，小脸大眼是美，肤白长腿是美，善良真诚是美，爱岗敬业是美，笃力奋发是美，无畏追梦也是美。杨紫还鼓励女孩儿们，“抛开容貌焦虑，就尽可从容自信地向世界展开怀抱吧，挖掘自己的潜能和力量，勇敢探索，坚定前行。”

　　 在这期节目的评论区中，许多受到鼓舞的女孩子们，也分享了自己在“容貌焦虑”这件事上的故事和观点。网友@嘴甜陈陈 说，“一直活在别人的评价里，我便不再是我了，我不想成为那样的人，即使说胖着也要做一个自信自爱独立的女性。”

酷狗网友评论区分享自己的故事

　　 据介绍，《解忧电台》第二季由酷狗音乐和中国青年报联合出品，共有12期节目。本季《解忧电台》以“中国青年”为核心关键词，并邀请到12位“声音陪伴者”从个人成长、生活情感、品格塑造等多个维度切入，用长音频的形式讲述中国青年故事，再次诠释“力量”、“勇气”、“希望”、“奋斗”等品格，并向大众传递当代中国青年的心声与正向能量。一场全新的声音疗愈之旅已在酷狗启程，等待你的到来！

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